Tutustu lajiin: Kilpaurheilijan vinkit talvijuoksuun
Julkaistu:
Talvi tuottaa joillekin juoksijoille harmaita hiuksia. Lenkille lähtö saattaa tuntua vaivalloiselta, koska on lunta, kylmää ja liukasta. Monia askarruttaa juoksijan talvipukeutuminen: millä tavalla pukeutua, ettei tulisi liian kylmä tai liian kuuma? Talvijuoksustakin voi nauttia kunhan on oikeanlaiset varusteet. Haastattelimme talvijuoksuun liittyen kilpasuunnistaja, liikuntaneuvoja Emma Jugaa, joka vetää maratonjuoksukoulua Keravalla. 1. Miten talvi vaikuttaa sinun treenaamiseen? […]
Lue lisää ›KivaaTekemistä testaa: Garmin Forerunner 620
Julkaistu:
Artikkelia täydennetty 2.6.2015 KivaaTekemistä on aloittanut Garmin Forerunner 620 -juoksukellon tuotetestauksen yhteistyössä juoksukelloa ja muita urheiluvälineitä myyvän valmentaja-yrittäjä Pekka Väisäsen kanssa. Aloittaessani Emma Jugan maratonjuoksukoulussa syksyllä 2014 minulla ei ollut ranteessa edes tavallista rannekelloa. Säännöllinen ja tavoitteellinen treenaaminen sai kuitenkin melko pian harkitsemaan jonkinlaisen kellon hankintaa. Käyttäjäarvio tuotteesta Garmin Forerunner 620 Juoksukelloksi kutsuttu Garmin Forerunner […]
Lue lisää ›